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Lagerfeuer in der Wildnis

Wutkraft-Workshop für Frauen

Mehr Selbstbestimmung, Klarheit und Kraft für dein Leben.
11.4.26 & 13.4.26, 13.00 - 19.00 Uhr

Stadtteilzentrum Höttinger Au
kostenlos (sponsored by Tiroler Versicherung)
Farbverlaufs-Unschärfe

Entdecke die Wut neu

Dieser Workshop ist für dich, wenn du sagst

Ich hab kein Thema mit Wut. Ich werde nie wütend. 
Ich fühle mich irgendwie nicht ganz lebendig. 
Ich bin lange nicht wütend und dann zucke ich aus und es tut  mir leid. 
Ich möchte im Kreis von Frauen neue Erfahrungen mit meinen Gefühlen sammeln. 
Ich werde traurig, wenn ich wütend bin. 
Ich spüre meine Grenzen oft nicht.
Ich sag oft JA, obwohl ich ein NEIN spüre. 
Ich lass mich nicht mehr kleinmachen. 

Was erwartet dich

Durch Reflexionsübungen lernst du deine Wut kennen und die Strategien, mit denen du ihr bisher begegnet bist.

In einem geschützten Rahmen hast du die Möglichkeit, deine Wut auf neue Weise zu Ausdruck zu bringen und dich mit ihr anzufreunden.

Wenn du dich mutig deiner Wut stellst, wirst du auf viel Kraft und Freude treffen – die wollen wir mit dir feiern!

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Anmeldeformular

zB. Hast du mit Wut verbundene Traumata erlebt und spezielle Bedürfnisse beim Workshop?

Für welchen Termin?
11.4.26, 13 - 19 Uhr
13.6.26, 13 - 19 Uhr
Deine Trainerinnen: 

Martina Ertl, Emotionscoach & Supervisorin

Barbara Beinsteiner, Lebens- und Sozialberaterin & Geschichtenerzählerin
 
Pro Termin ist Platz für max. 20 Teilnehmerinnen

Wir bitten um verbindliche Zu- bzw. rechtzeitige Absage, um möglichst vielen Interessierten die Teilnahme zu ermöglichen. 
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